服装是一项工程，包括制作和设计，其中制作过程分很多环节，最重要一环节就是选择材料，材料中又分面料布匹和其它辅料。这里说的其它辅料我们统称为服装辅料，它是除面料外，扩展服装功能和装饰服装的必不可少元件，包括：拉链、纽扣、织带、垫肩、花边、衬布、里布、衣架、吊牌、饰品、嵌条、划粉、钩扣、皮毛、商标、线绳、填充物、塑料配件、金属配件、包装盒袋、印标条码及其它相关等…… 查看全文

有关年龄的那些称谓】男子20岁称弱冠，30岁称而立，40岁称不惑，50岁称知天命，60岁称耳顺。70岁称古稀，80岁称杖朝。90岁称合耄耋。100岁称乐期颐。女子12岁称金钗之年，13岁称豆蔻年华，15岁称及笄之年，16岁称碧玉年华，20岁称桃李年华，24岁称花信年华，出嫁女子称为梅之年。 查看全文

【感冒时，可以喝红枣生姜茶】1、把生姜切碎，切成小颗粒。把红枣切开，去掉核。2、锅中放水，加入红糖烧开。3、加入生姜和红枣，小火慢慢熬。要用最小火，耐心点。直到熬到基本没有水分，生姜和红枣化掉，变成酱状，很稠。4、装入瓶中放凉即可。亲们别忘记收藏了哦 查看全文

【养生注意：6种表现必须增强免疫力】1.爱吃甜食。白细胞的杀菌能力被削弱。2.不爱喝水。身体需要大量水分排出毒素。3.脂肪过多。损伤免疫系统。4.鼻腔干燥。鼻腔太干燥就会给病菌入侵创造机会。5.工作紧张。6.频繁感冒。 查看全文

【每天喝水的正确时间建议】第一杯水：6:30（排毒养颜）。第二杯水：8:30（体贴健康）。第三杯水：11:00（解乏放松）。第四杯水：12:50（减负减肥）。第五杯水：15:00（提神醒脑）。第六杯水：17:30（消化吸收）。第七杯水：22:00（解毒排泄，增进血液循环）。 查看全文

【老中医顺口溜】黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。番茄补血养容颜，莲藕除烦解酒妙。橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。冬瓜消肿有利尿，绿豆解毒疗效高。木耳搞癌散血淤，山药益肾浮肿消。益肾强腰吃核桃，健肾补脾吃红枣。 查看全文

【最给力排毒减肥蔬菜】①黄瓜：抑制碳水化合物转化为脂肪。②萝卜：避免脂肪在皮下堆积。③韭菜：促进肠蠕动。④冬瓜：能去掉体内过剩的脂肪。⑤茄子：有科学研究指出茄子在一顿正餐中可以发挥阻止吸收脂肪作用。⑥荷兰豆：可以加快身体的新陈代谢。⑦芹菜：热量很低，吃多不怕胖。 查看全文

【早上切忌空腹喝茶】茶叶含咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，易致短时性肾上腺皮质功能亢进症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚，胃肠不适，食欲减退，还可能损害神经系统的正常功能。且空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，等于“引狼入室”，因此我国自古就有“不饮空心茶”之说。 查看全文

【最健康长寿的食物】香蕉--含有各种各样的微量元素，能阻止糖迅速进入血液；大豆--能够提高思维能力，促进神经系统功能；牛奶--富含钙，从小喝牛奶积聚的钙能在年老时预防骨质疏松症，同时也是保障神经系统和肌肉骨骼正常功能所不可缺少。草莓--提高机体免疫能力，预防癌症 查看全文

改变命运的途径1.比大多数人勤奋认真。2.做好每一件小事。3.以微笑面对任何命运的不公。4.时间比金钱重要。5.养成好习惯，习惯决定命运。6.不断与人性弱点斗争。7.天才都是有心人。8.机会无大小，只有时间早晚；永远不嫌弃小机会。9.等待大机会是痴心妄想。10.坚持不懈锻炼身体。 查看全文

【12个不失眠的习惯】①窗帘上加个遮光层；②卧室的温度不要太高；③卧室里不要放电器；④睡前不要做任何动脑活动；⑤尽量早休息；⑥睡前半小时不吃东西；⑦下午5点后不喝咖啡和茶；⑧睡前吃少量夜宵；⑨睡前洗个热水澡；⑩睡前准备第二天要带的东西；？经常锻炼身体；？学会放松 查看全文

【8招助你睡个好觉】①晚餐清淡，可吃些小米、大枣或莲子；②卧室不放太多绿植，不装修成红色；③床头位置尽量朝北，枕头与肩同高；④每天晒一小时太阳；⑤睡前8小时别喝咖啡；⑥每晚泡脚10分钟；⑦睡前练习腹式呼吸；⑧睡不着可闻闻洋葱或生姜。最后提醒，11点前睡觉最健康！ 查看全文

【8种健康绝配】①绿茶柠檬，保护心脏；②锻炼音乐，提升脑力；③牛肉胡萝卜，增强免疫力；④力量训练伸展运动，塑造体形；⑤类维生素A过氧化苯酰，消除痤疮；⑥鸡蛋橙汁，赶走疲劳；⑦咖喱黑胡椒，预防老年痴呆；⑧咖啡有氧运动，躲避皮肤癌。 查看全文

【洗脸时加点料可防小皱纹】1在洗脸水中加点盐，不仅有杀菌的作用，还可以祛除脸上的油脂；2干性皮肤者，可以在水中适当加点蜂蜜，并在洗脸时轻轻拍打脸部；3在脸盆中放点醋，可使皮肤变得光滑有弹性，因为醋可以改变肌肤的酸碱度；4可在洗脸水中加些绿茶，有效的抵抗辐射。 查看全文

【自信和自卑的心理路线图】1.自信来源于成功暗示；自卑来源于失败的暗示。2.你有自信，会在无形之中释放出能量，推动你走向成功；3.你自卑或恐惧，它也会在无形之释放出能量，导致你走向失败。4.成功的人会因为体验到成功快乐而更加自信；失败的人也会因为体验到失败痛苦而更加自卑。 查看全文